DICAS PARA INICIANTES DE COMO PRATICAR O HO’OPONOPONO

*🌷🍃DICAS PARA INICIANTES DE COMO PRATICAR O HO'OPONOPONO*

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Você pode fazer a prática do Ho'oponopono ao acordar, durante o decorrer do dia, antes de dormir ou sempre que tiver vontade (faço diversas vezes ao dia! ).

Contudo, no momento em que você sentir algo ruim por uma pessoa, um lugar, uma situação ou mesmo um incômodo dentro de você, é sinal de que está na hora de praticar a limpeza.

1. O Ho'oponopono é um método de limpeza de memórias indesejáveis que você pede para a Divindade interior limpá-las. Você pode dizer assim:

"Divino Criador, (Divindade ou qualquer outro nome que você se conecte com o seu Deus Interior), limpe em mim as memórias indesejáveis que compartilho com (aqui você fala o nome da pessoa ou a situação) e transmute-as em pura luz".

2. Não adianta fazer o Ho'oponopono e depois continuar cultivando pensamentos negativos em relação à pessoa ou situação envolvida. Quando tais pensamentos quiserem ocupar sua mente diga: "CANCELA" (3 vezes) e vá se distrair, ocupar sua mente com outras coisas ou fique repetindo as 4 frases até se acalmar. 

3. Em relação às frases, _palavras chave_ podem ser repetidas verbalmente ou mentalmente, com música ou sem música e quantas vezes você desejar. O importante é entender o significado de cada uma e reproduzir no seu ❤ o sentimento correspondente:

*Sinto muito* – você entende que de alguma forma é responsável pela situação indesejável que está existindo.

*Me perdoe* – você se perdoa, pedindo à Divindade para ajudar nesse processo de perdão, e perdoa os envolvidos na situação.

*Te amo* – você se conecta com a maior energia que existe, que é o AMOR, e sente o amor do Divino Criador purificando, limpando a situação.

*Sou grata* – você entrega "nas mãos de Deus" e agradece à Divindade (Deus Interior) por estar limpando as memórias indesejáveis que você guarda.

4. Cultive a fé, a crença de que a limpeza está sendo feita, independentemente das circunstâncias, pois o Ho'oponopono é um processo que exige tempo, disciplina, dedicação e perseverança.

5. Quando você limpa uma situação que você compartilha com outra pessoa, isso não significa que, depois que limpar, a pessoa ou a situação vai ficar do jeito que você quer. Sempre existe o livre arbítrio da pessoa em questão e deve ser respeitado...Mas dentro de você a paz irá pouco a pouco se restabelecendo .

Quando entendemos que nossa vida é resultado de nossos pensamentos, nossas palavras, nossas emoções, nossas escolhas... 

Entendemos que está nas nossas mãos as mudanças que desejamos.

Eu sinto muito

Me perdoe

Eu te amo

Sou grata💕